Wir starten mit einem Lied um etwas zur Ruhe zu kommen. Hör dir dabei das Taizélied "Nada te turbe"
Gebet
(zum leise für sich selbst oder laut beten:)
Gott, ich bitte dich um Zeit. Zeit für mich selbst, für meine Seele.
Immer wieder nehme ich mir vor, mein Leben ruhiger zu gestalten.
Und immer wieder erwische ich mich dabei, wie ich mich hetze und wie ich mich hetzen lasse. Und das, obwohl ich weiß, dass mir das nicht gut tut.
Gib mir Zeit für meine Familie, für meine Nächsten.
Ich wünsche mir einen Advent, in dem Freude und Gelassenheit und nicht der Stress im Mittelpunkt stehen. Lass mich und die Menschen um mich herum auf ein friedliches und schönes Weihnachtsfest zugehen.
Gib auch denen Zeit, die nicht so viel Glück im Leben haben wie ich.
Den Armen und Obdachlosen, den vielen Flüchtlingen, den Opfern von Gewalt und Vertreibungen. Gib ihnen Zeit, sich an ihr neues Umfeld zu gewöhnen, um sich von ihren Erlebnissen auszuruhen und die Zeit hilfsbereiter Menschen, die sie dabei unterstützen wollen.
Amen.
Lese dir jetzt den folgenden Text durch:
Die Sonnenseiten des Lebens | Inspirierende Geschichten (nur-positive-nachrichten.de)
Aufgabe:
Nimm dir ein weißes Blatt und male einen schwarzen Punkt darauf. Konzentriere dich jetzt nur auf den weißen Raum drum herum und versuche ihn mit Positivem auszufüllen.
