„Mein Wochenende war ja mal wieder richtig langweilig.“ denke ich während ich auf den Social-Media-Kanälen unterwegs bin und tolle Fotos von verschneiten Bergen, unendlichen Weiten und strahlendem Sonnenschein sehe. Sofort kommt in mir eine Sehnsucht hoch auch in die Berge zu wollen, auch die Sonnenstrahlen zu genießen, mich in der Weite der Bergspitzen verlieren zu können und damit kommt dieses leise Gefühl der Unzufriedenheit in mir hoch. STOPP! Bevor ich diesem Gefühl zu viel Raum gebe denke ich an mein Wochenende: Spaziergang mit meiner besten Freundin, Spieleabend, leckeres Essen gekocht, Familie genossen. Was für ein schönes Wochenende ich doch hatte, denke ich zufrieden!"
Vielleicht hast du dich in dieser Erfahrung wiedergefunden. Dieser Perspektivenwechsel ist voll wichtig für deine Zufriedenheit. Doch wenn du glaubst, dass nur die Menschen in der heutigen Zeit unzufrieden sind, dann irrst du dich, denn wir finden schon in der Bibel die Aufforderung zur Zufriedenheit:
Denk daran: Nur, wenn du mit dir zufrieden bist, kannst du den Frieden auch an andere weitergeben!
Sarah hat für dich einige Tipps für mehr Zufriedenheit in deinem Leben: